Mon parcours dans le sport de haut niveau a débuté avec le sport captivant du curling, où j'ai été membre d'une équipe engagée et couronnée de succès, et où je participe toujours activement à des compétitions. Cette expérience dans le domaine du sport de haut niveau m'a offert des perspectives approfondies sur l'importance de la gestion et de la prévention du stress, ainsi que sur l'optimisation des performances individuelles. Parallèlement, j'ai obtenu mon diplôme de licence en psychologie. J'ai vécu de première main comment le stress et la pression peuvent influencer l'esprit et le corps, et j'ai réalisé l'importance essentielle de la planification des ressources. Cela m'a incité à développer des stratégies pour relever et surmonter avec succès ces défis. En plus de mon expérience pratique dans le sport, je poursuis mon parcours académique en psychologie en effectuant un master dans deux domaines fascinants : la psychologie de la santé et la médecine comportementale, ainsi que les neurosciences et la psychologie sociale.

En tant qu'athlète expérimentée et étudiante avancée en psychologie, je fusionne mon savoir-faire pratique avec une base théorique approfondie pour offrir des conseils efficaces. Ma philosophie de conseil repose sur une combinaison de concepts psychologiques ancrés empiriquement et d'enseignements éprouvés acquis grâce à ma double carrière.

Je suis impatiente de mettre en œuvre mon expertise pour aider les gens à réduire le stress, à atteindre leurs objectifs et à mener une vie épanouissante.